A Ashwagandha (Withania somnifera) em cápsulas de 500 mg é um dos adaptógenos mais estudados da medicina ayurvédica. Ajuda a reduzir o cortisol, combate o estresse, melhora o sono, promove mais energia e foco mental, além de equilibrar os hormônios e reforçar o sistema imune.
Tomar 2 cápsulas ao dia, preferencialmente com as refeições, ou conforme orientação profissional.
Suplemento alimentar. Não substitui uma alimentação equilibrada. Consulte seu médico ou nutricionista antes de usar, especialmente em caso de gravidez, distúrbios hormonais ou uso de medicamentos.
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